سبانخ بصلصه الميسو والسمسم المحمص

بسم الله

سبانخ بطريقه مختلفه وصحيه ولذيذة جدا  وتقدم كطبق جانبي 

اخذت طريقتها من برنامج البنترس

المقادير : 6 اونس سبانخ

            ملح وفلفل حسب الرغبه

            نصف ملعقة كبيرة خل التفاح او العنب

            نصف ملعقة ماء

            ملعقتين اكل سمسم

            ملعقتين صغيرتين من صلصله الميسو ( صلصله الميسو عبارة عن فول الصويا مخمر بطريقه صحيه )

            ملعقة صغيرة سكر

            نصف ملعقة صغيرة صلصله الصويا

الطريقه :  على النار نحمص السمسم ويترك جانبا ثم يجرش قليلا 

              في اناء التقديم  نخلط صلصه الصويا والسكر وصلصله الميسو والخل والماء والسمسم المجروش 

             في اناء على النار نضع ماء مغلي ونضع السبانخ ونقلب فقط ثم يرفع من النار ويضاف الى صحن التقديم مع الخلطه

             يقلب جيدا ويقدم ...مع عصير الليمون